「ため息推進委員会からのお知らせ」
苦しい時、不安な時、辛い時って、思わずため息でちゃいますよね。
幸せが逃げるからため息はダメ！
そんな言葉も聞きますが、無理に溜める方が不健康ではないですか？
そうそう、どうせため息をつくならこんなふうにやってみてください。
股を大きく広げて、万歳のポーズで、真上を見上げながら「あーあ、やってらんないな！もうぜーぶんいやになっちゃった！」と言って空に向かって全力でため息を吐いてみてください。
晴れた日なら最高です。
ぜひ青空を見上げながらやってみてください。
なぜだかわかりませんが、不思議と楽しくなってきますよ♪
